トゥーランで車中泊は快適？自作ベッドから便利グッズまで徹底紹介！

「せっかくのトゥーラン、もっと自由に使いこなしたい！」
そんな方におすすめなのが、最近人気の「車中泊スタイル」。

この記事では、フォルクスワーゲン・トゥーランを使って快適な車中泊を楽しむためのベッド作りから、便利なアイテム、初心者でも安心なコツまで徹底的に解説します。

DIYに挑戦したい方や、家族で気軽な旅を楽しみたい方に役立つ実用情報が満載！
ぜひ最後まで読んで、あなたのカーライフをもっと快適にしてみてください。

トゥーランで車中泊が人気の理由
車中泊ベッドの基本設計
トゥーラン用ベッドの作り方ステップ
おすすめのベッドアイテム＆便利グッズ
快適車中泊にするための豆知識
🧭まとめ：トゥーランで始める快適な車中泊生活

トゥーランで車中泊が人気の理由

車中泊が楽しめるミニバンのサイズ感

フォルクスワーゲンのトゥーランは、見た目はコンパクトでも中は広々としたミニバンです。このサイズ感が、車中泊にちょうどいいと人気なんです。大きすぎる車だと運転や駐車が大変。でもトゥーランなら街中でも取り回しやすく、普段使いとアウトドアの両方で使えます。

全長は約4.5メートルほどで、一般的な立体駐車場にも入れるサイズ。にもかかわらず、車内は天井が高く、足を伸ばしてくつろげるスペースがあります。寝る時にも頭や足がつかえにくく、大人2人でもゆったり寝られるのが魅力です。

さらに、トゥーランは3列シートを採用しているので、2列目や3列目をフラットにすることで、広い就寝スペースが確保できます。工夫次第でマットを敷いて簡易ベッドにすることもできるため、「ちょっと旅行に出かけたいな」と思ったときにも大活躍してくれます。

家族での使用にも適しており、子ども連れのキャンプや旅行、災害時の避難車両としても注目されています。コンパクトと広さのバランスが絶妙なこのサイズ感が、トゥーランの最大の魅力のひとつです。

トゥーラン特有の室内空間の魅力

トゥーランの室内空間には、車中泊にぴったりなポイントがたくさんあります。まず注目したいのは、天井の高さです。ミニバンらしく縦にも余裕があり、圧迫感が少ないのが特徴です。横になったときも「狭くて窮屈…」というストレスが少なく、快適に眠れます。

また、2列目・3列目のシートアレンジが自由自在なのも大きな魅力です。2列目を前に倒し、3列目を取り外したり畳んだりすることで、大人が寝転がれる広いフラットスペースを作ることができます。車内の凹凸も比較的少なく、ベッドキットやマットレスを敷きやすい構造になっています。

窓が多いこともメリットです。昼間は自然光がたっぷり入り、夜は車内カーテンやシェードをつけてプライバシーを確保すれば、まるで小さなホテルのようにくつろげます。また、窓を少し開けて網戸を取り付ければ、夏でも風通しがよく快適です。

さらに、インテリアの質感も高く、座席やパネルに高級感があるため、長時間車内で過ごすことへのストレスも軽減されます。こうした快適空間の工夫が、トゥーランの魅力となっているのです。

収納スペースで快適さUP

トゥーランの魅力のひとつが、多彩な収納スペースです。フロントから後部座席まで、合計30か所以上の収納が用意されており、車中泊でも大活躍します。

天井部や座席下、ドアポケット、センターコンソールなどに散らばった収納は、食料や衣類、小物を整理するのにとても便利。特に車中泊では「限られた空間をどう有効に使うか」がポイントになるので、収納力が高いと旅の快適度が大きく変わります。

例えば、車中泊の定番グッズであるLEDランタンやポータブルバッテリー、充電ケーブルなども、座席のポケットやアームレストにすっきり収納できます。寝具を使わない日中は、3列目の床下収納に入れておけば、室内を広々と保てます。

また、シート下のスペースに小型収納ボックスを入れることで、さらに効率的に荷物を管理することができます。こういった収納術を取り入れることで、狭い車内でもまるで小さな「部屋」のように使えるのが魅力です。

ファミリーでも使える万能性

トゥーランは家族旅行にもぴったりのミニバンです。特に3列7人乗りという構成は、家族全員での移動や車中泊に適しています。日中はみんなで観光を楽しみ、夜はそのままベッドモードに切り替えて寝る。そんな使い方ができるのがトゥーランの強みです。

また、子どもがいる家庭では「安全性」も大事なポイント。トゥーランは、フォルクスワーゲン独自の安全装備を多数搭載しており、長距離移動でも安心して運転できます。シートベルトやチャイルドシートの固定もしやすく、家族連れのドライブにも最適です。

車中泊では「お風呂に入れない」「子どもが退屈する」という声もありますが、トゥーランなら広い車内でゲームをしたり、テレビを観たりと楽しみ方も工夫できます。荷物スペースも広いため、おもちゃやお菓子もたっぷり持ち込めます。

このように、トゥーランはアウトドア好きな家族にとって、「走るホテル」のような存在になります。子どもと一緒に気軽に冒険できる相棒として、多くのファミリーに愛されているのです。

車中泊向けカスタムの自由度

トゥーランのもう一つの魅力は、カスタムの自由度が高いことです。純正パーツに加えて、社外品も豊富に出回っており、自分のスタイルに合わせて車内を改造することができます。

特に車中泊ベッドを自作したり、既製のベッドキットを取り付けたりするのが人気です。内装を傷つけないように設計されたパーツも多く、DIY初心者でも安心して挑戦できます。例えば、フラットベッドキットや収納兼ベッドフレーム、簡易カーテンレールなどがあります。

また、車内の電源拡張も可能で、サブバッテリーを設置すれば冷蔵庫や電気毛布も使えます。ポータブル電源との相性もよく、長期滞在や冬季の車中泊にも対応できるようになります。

「自分だけの空間を作れる楽しさ」も、トゥーランの魅力の一つです。趣味の釣り、登山、キャンプなど、ライフスタイルに合わせたカスタマイズで、トゥーランをもっと楽しく活用できるでしょう。

車中泊ベッドの基本設計

快適な寝床の広さとは？

車中泊での快適な睡眠のためには、寝床の「広さ」がとても重要です。特に大人が横になって眠るには、最低でも180cm×60cmほどのスペースが理想的です。できれば2人で眠る場合は幅120cm以上あると、寝返りもしやすくなります。

トゥーランは3列シートを倒すと、奥行きが180cm以上確保できるため、身長の高い方でも足を伸ばして寝られます。ただし幅はタイヤハウスの張り出しなどがあるため、設計時に注意が必要です。床の幅はおおよそ100〜120cmなので、マットや板を使って段差を埋めることで、フラットで広い寝床が完成します。

また、寝る位置によっても快適さが変わります。頭をどちら側に向けるか、足元の空間をどれくらい確保できるかによって、寝心地に差が出るため、実際に横になって試しながら設計するのがおすすめです。

子どもと一緒に寝る場合や、ペットがいる場合はさらにスペースが必要になります。そのため、シートを取り外すか、使わない座席を前方にずらして最大限スペースを確保しましょう。

ベッドの高さと収納のバランス

ベッドを設計するうえで、床面の「高さ」も重要なポイントになります。高くしすぎると天井が近くなり、圧迫感が出てしまいます。逆に低くしすぎると下に荷物が入らず、収納スペースが足りなくなります。

おすすめは、ベッドの高さを約30〜40cmに設定することです。この高さであれば、下に中型の収納ボックスを入れることができ、寝るためのスペースも十分に確保できます。

実際には、市販の収納ボックスのサイズを基準にして高さを決めると失敗が少ないです。たとえば、無印良品やアイリスオーヤマの収納ケースを利用するなら、高さ30cm前後のものが多いので、それに合わせてフレームを設計するとスムーズです。

また、ベッドの下を左右で分けて「収納ゾーン」と「足入れスペース」にする工夫もおすすめです。たとえば右側を荷物置きにして、左側は脚を伸ばせる空間にすれば、快適さと実用性を両立できます。

収納と睡眠のバランスをうまく取ることが、トゥーランでの車中泊をさらに快適にしてくれます。

通気性とマット厚の重要性

車中泊では、マットレス選びが快適な眠りを左右します。まず重要なのが「厚み」と「通気性」です。薄すぎるマットは路面のゴツゴツを感じやすく、体が痛くなります。逆に厚すぎると折りたたみが大変になり、収納スペースを圧迫してしまいます。

おすすめの厚さは5〜8cm程度の高反発ウレタンマットです。このくらいの厚みがあれば、床の凹凸も気にならず、体圧分散も良好で、翌朝までぐっすり眠れます。中にはエアーマットやインフレータブル式のものもあり、収納性を重視する方にはこちらも人気です。

また、マットの「通気性」も大切なポイント。車内は外との気温差で結露が発生しやすいため、通気性が悪いとマットの裏が湿ってしまい、カビや臭いの原因になります。通気性に優れた素材や、すのこ構造をベースにすることで、湿気対策ができます。

さらに、マットの下に除湿シートを敷くのも効果的です。市販の「車中泊用除湿マット」や「除湿シート」などを活用すると、寝床を清潔に保てます。

心地よい眠りのために、マット選びにはぜひこだわりましょう。

組み立て式 vs 固定式

トゥーランでのベッド設計では、「組み立て式」にするか「固定式」にするかを決める必要があります。それぞれにメリット・デメリットがあるため、自分の使い方に合った方法を選びましょう。

組み立て式のメリットは、必要なときだけベッドを設置できることです。普段は通常の座席として使い、旅行時だけベッドとして使いたい人におすすめ。収納スペースも確保しやすく、車の使い勝手を大きく変えずに済みます。

一方、固定式のベッドは、常にベッド状態にしておけるため、設置の手間がなく、フレームも頑丈に作りやすいです。長期的に車中泊をする予定のある方や、キャンプ・車旅がメインの使い方にはこちらが向いています。

ただし固定式の場合は、シートの折りたたみや取り外しを伴うことがあり、DIYのハードルが少し上がります。また、普段使いで座席を使いたい場合には不便になることも。

選ぶ基準は、「頻度」「使用目的」「DIYスキル」です。ときどき使いたいなら組み立て式、がっつり使うなら固定式、といった感じで考えると良いでしょう。

安全性と耐荷重のポイント

ベッドを作るうえで、忘れてはいけないのが「安全性」と「耐荷重」です。しっかりとした設計でないと、眠っている間にベッドが崩れてしまったり、体重でたわんで不安定になったりすることもあります。

まず、ベッドフレームに使用する木材や金属パーツは、耐荷重100kg以上を目安に選ぶと安心です。2人で寝る場合は合計で200kg程度の荷重がかかることを想定して、強度のある構造にする必要があります。

また、荷物をベッド下に収納する場合は、荷物の重さも加味して耐久性を考えると良いでしょう。フレームの脚部分には「L字金具」や「補強材」を使って、揺れやたわみに強い構造にすると安心です。

安全性の観点では、走行中の荷物の固定も大切です。急ブレーキ時にマットやフレームが動かないよう、滑り止めマットを敷いたり、マジックテープやストラップで固定するのがおすすめです。

快適さだけでなく、安全にも配慮したベッド作りを心がけましょう。

トゥーラン用ベッドの作り方ステップ

必要な工具と準備リスト

トゥーランでベッドを自作するには、事前の準備が成功のカギになります。ここでは、実際にベッド作りに必要な工具や材料をまとめて紹介します。

まず、ベッドフレームを木材で作る場合に必要な基本工具は以下の通りです：

電動ドライバー（インパクトドライバー）
ノコギリ（できれば電動丸ノコ）
巻き尺（メジャー）
水平器
クランプ（固定用）
サンドペーパー or ヤスリ

次に、主な材料として以下を用意します：

木材（2×4材や合板など）
ビス（木ネジ）
補強用の金具（L字金具・コーナー金具など）
すのこ or 板材（寝床の面）
マットレス or 折りたたみマット

これに加えて、ベッドを収納と一体化する場合は収納ボックスやコンテナも検討しましょう。

また、車の内装を傷つけないために、「養生テープ」や「保護シート」もおすすめです。トゥーランの床面やパネルは高品質なので、加工時の保護をしっかりしておきましょう。

最初は複雑に感じるかもしれませんが、準備がしっかりしていれば作業もスムーズに進みます。必要な工具や材料はホームセンターやネット通販でも簡単にそろうので、リストをチェックしながら用意しましょう。

床面の採寸〜計画立て

トゥーランの車内でベッドを作るためには、まず「正確な採寸」がとても大切です。長さ、幅、高さの3点をしっかり測って、設計図を作成しましょう。

特に重要なのは以下のポイントです：

2列目〜3列目を倒したときの奥行き
　→ 約180cm程度。大人が寝られる長さを確認。
タイヤハウスの幅（最も狭い部分）
　→ 約100〜110cm。マットが収まるか確認。
天井までの高さ
　→ ベッドの厚み＋体の厚みが収まるかを考慮。

また、段差や凹凸がある場合は、それを埋めるためのパーツや高さ調整も必要になります。たとえば2列目と3列目の段差を木材やクッション材でフラットに整えるなどの工夫が大切です。

採寸が終わったら、簡単な「ベッドの設計図」を書きましょう。図にしておくと、必要な木材の長さや数がすぐに分かり、買い物や作業がスムーズになります。

ここで手を抜くと、後でフレームが収まらなかったり、寝るときにぐらついたりと失敗しがちです。じっくり時間をかけて計画を立てるのが成功の秘訣です。

フレーム作成のコツ

採寸と設計が終わったら、いよいよベッドフレームの作成に入ります。木材をカットして、ビスで組み立てていく作業ですが、いくつかのコツをおさえることで、頑丈で長く使えるベッドになります。

まず、木材は2×4材（ツーバイフォー）を使うのが一般的で、強度がありながら扱いやすいのが特長です。脚の部分にはこの2×4材を使い、寝台部分には合板やすのこを載せると通気性もよくなります。

フレームを組むときは、L字金具で角をしっかり固定し、歪まないように水平器で確認しながら組み立てましょう。また、荷重がかかる部分には「補強用の桟木（さんぎ）」を入れると、ベッドがたわみにくくなり安定します。

ビス止めの際には、先に「下穴」を開けておくと木材が割れにくくなります。特に端に近い部分では割れやすいので注意が必要です。

また、完成後にサンドペーパーで角をなめらかにしておくと、寝具や洋服が引っかかる心配がなくなります。安全性もアップするので、仕上げもしっかり行いましょう。

マットレス設置と固定

フレームが完成したら、次はマットレスの設置です。寝心地の良さはマットで決まるといっても過言ではありません。サイズが合っていて、厚みと通気性のあるものを選びましょう。

おすすめは、以下の3タイプ：

折りたたみ式ウレタンマット（持ち運び・収納に便利）
インフレータブルマット（空気で膨らませるタイプ）
低反発＋高反発のハイブリッドマット（快眠重視）

マットを敷いた後は、ズレ防止の工夫が必要です。特に走行中に動いてしまうと危険なので、以下の方法で固定すると安心です：

面ファスナー（マジックテープ）でフレームに固定
滑り止めシートを下に敷く
ベルトやゴムで縛る

また、マットをカバーで覆っておくと清潔に保てますし、洗濯もしやすくなります。季節によっては毛布や敷きパッドを追加するのもおすすめです。

快適な眠りのために、ベッドだけでなくマットの選び方と固定方法にもこだわりましょう。

片付けやすい収納術

車中泊のベッドは、寝る時だけでなく、昼間は片付けて荷物スペースとして活用したいですよね。そのためには、収納しやすい工夫が欠かせません。

まず、フレームを分割式や折りたたみ式にしておくことで、不要なときに簡単に収納できます。蝶番（ちょうつがい）や組み立てパーツを使って、パタパタと畳めるようにすれば、日常の買い物や通勤にも支障が出ません。

また、ベッドの下にスタッキングできるボックスを入れておけば、衣類、食料、キャンプ道具などを整理整頓できます。特におすすめは「前後に引き出せるボックス」。横からも出し入れできると便利です。

収納には次のようなグッズも役立ちます：

ソフトタイプの収納バッグ（形に柔軟性あり）
仕切り付きコンテナ
ベッドサイドポケット（スマホや小物用）

片付けがスムーズにできると、車中泊の準備や撤収が楽になります。効率よく収納できれば、もっと気軽に「今週末は車中泊でもしようかな」と思えるようになりますよ。

商品名	タイプ	厚さ	特長	価格帯
DOD ソトネノサソイ	インフレータブル	5cm〜8cm	空気で調整可能、厚みあり快適	約10,000円〜
WAQ 車中泊マット	高反発ウレタン	8cm	コンパクト収納、高反発で沈みにくい	約12,000円〜
西川エアーマット	ウレタン構造	9cm	寝具メーカー製、寝心地重視	約20,000円〜
アイリス折りたたみマットレス	三つ折りタイプ	5cm〜	コスパ◎、普段使い兼用可	約5,000円〜

アイテム名	特長
シートバックポケット	飲み物・ガジェット・雑誌などを収納可
吊り下げ収納ネット	天井スペースを有効活用できる
フロア収納ボックス	ベッド下の空間を最大限に活用
ドアポケット仕切り	小物を仕分けしやすい
折りたたみコンテナ	食材や衣類のまとめ収納に便利

夏は車内温度が40℃を超えることもあり、非常に危険です。停車中はしっかり換気し、エアコンに頼らず自然な冷却を心がけましょう。

【冬の対策】

寝袋（マミー型）や電気毛布で防寒
銀マットや断熱材で床の冷気を遮断
結露対策に除湿シートや換気タイムを設ける
サブバッテリー or ポータブル電源で暖房機器を活用

冬の車内は一気に冷え込みます。特に床からの冷気が体を冷やすので、断熱対策が効果的です。服装も重ね着やダウン素材を使ってしっかり防寒しましょう。

快適な車中泊は、季節ごとの工夫があってこそ実現します。

プライバシー確保の方法

車中泊中、外からの視線が気になると落ち着いて眠れません。とくに人の多い場所や道の駅などでは、プライバシーの確保が大切です。

最も基本的な対策は車内カーテンや目隠しシェードの活用です。専用設計の遮光カーテンは見た目もスッキリして、しっかり外の光や視線を遮ってくれます。

もっと手軽に済ませたい方には、吸盤式の遮光パネルやアルミ製のサンシェードがおすすめ。窓のサイズに合わせてカットすれば、自作も可能です。

また、フロントガラスやサイドミラーを覆う「目隠しカバー」も市販されており、着替えや睡眠時も安心です。女性やお子さんと一緒の車中泊では、プライバシー対策は必須といえます。

さらに、外部からの光を遮ることで車内の温度調整にも効果的なので、一石二鳥です。夜間はなるべく目立たない駐車位置を選ぶことも、プライバシー確保のコツです。

騒音・振動対策

車中泊では、道路のそばや交通量の多いエリアに駐車することもあるため、「音」と「揺れ」によるストレスを感じることがあります。

【騒音対策】

**耳栓（ソフトタイプ）**で遮音
遮音カーテンや毛布を窓にかける
静かな場所（山間部・公園の端）に駐車

車のすぐ近くを大型トラックが通ると、揺れと音で眠れなくなることがあります。耳栓や窓用の遮音パネルなどで、外部の音をできるだけシャットアウトしましょう。

【振動対策】

パーキングブレーキをしっかりかける
傾斜の少ない平坦な場所に停める
地面の状況を確認（砂利や不安定な地面は避ける）

また、アイドリングを続けている車の近くでは排気音や振動も強くなります。可能であればそういった車のそばは避け、端の静かな場所を選ぶのがポイントです。

静かで安定した環境を確保すれば、深い眠りに入りやすくなります。

疲れない寝姿勢の工夫

長時間のドライブ後や連泊の車中泊では、「体が痛くなった」「寝ても疲れが取れない」という声もよく聞きます。そこで大切なのが、正しい寝姿勢を保つことです。

まず、背中や腰が沈み込みすぎないマットを使うことが第一。柔らかすぎるマットは一見気持ちよく感じますが、翌朝の腰痛につながります。高反発マットやすのこベースがあると、体圧が分散されて快適です。

さらに、枕の高さと形状も重要です。首に合わない枕だと肩こりや頭痛の原因になります。空気枕やコンパクトな低反発枕がおすすめです。

仰向けで眠るのが理想ですが、車内スペースによっては横向きや丸まって寝ることもあります。その場合はクッションや毛布を体の間に挟むと、無理な姿勢を緩和できます。

また、就寝前に軽いストレッチをすることで血流が良くなり、疲労回復にもつながります。翌朝のコンディションを整えるためにも、寝姿勢にはしっかり気を配りましょう。

周辺設備（道の駅・RVパーク）

車中泊をもっと快適にするためには、「どこに泊まるか」もとても大切です。安全性や設備面を考えると、以下のような場所がおすすめです。

【道の駅】

トイレが24時間利用可能
自動販売機・売店がある
地元の特産品や温泉が楽しめるところも
多くの利用者がいて安心感あり

【RVパーク】

電源設備・ごみ処理施設あり
有料だが設備が整っていて安心
長期滞在にも対応
シャワー・ランドリー付きの場所も

これらの施設は、事前に調べておけば旅の計画も立てやすくなります。最近では「車中泊OKスポット」を紹介するアプリやサイトも充実しており、自分に合った場所を簡単に探せます。

知らない土地での車中泊は不安がつきものですが、信頼できる施設を利用することで安心して旅を楽しめます。快適な車中泊のためには、「場所選び」も立派な準備のひとつです。

🧭まとめ：トゥーランで始める快適な車中泊生活

フォルクスワーゲン・トゥーランは、車中泊にぴったりのミニバンです。普段使いのしやすいサイズ感と、広々とした車内、自由なシートアレンジが揃っており、ソロキャンプからファミリー旅行まで幅広く対応できます。

車中泊用のベッド作りでは、「快適な広さ」と「収納のバランス」を意識した設計が重要です。高反発マットや収納ボックスなどの便利グッズを取り入れることで、睡眠の質と使い勝手の両方を向上させられます。

また、季節ごとの温度対策、プライバシー確保、静かな場所選びなど、知っておくと快適度がグッと上がるポイントもたくさんあります。

トゥーランの魅力を最大限に活かして、自分だけの“動く寝室”を作りましょう。ちょっとした工夫と準備で、旅先でも自宅のようにくつろげる空間が手に入ります。

車中泊は、ただ寝るだけではなく「暮らしの一部」として楽しむスタイル。あなたもトゥーランと一緒に、自由で快適な旅を始めてみませんか？