車中泊の教科書

車中泊で料理をするとき水は何リットル必要か、1人・2人・4人の1泊目安を解説。飲料水と調理用水の考え方、料理別の必要量、食器洗い用水との分け方、水を節約するコツまでわかりやすく紹介します。

車中泊に生肉を持っていくときの安全な保冷方法を解説。クーラーボックスへの入れ方、冷凍する場合の考え方、夏や冬の注意点、肉汁による二次汚染や食中毒を防ぐ加熱・衛生対策まで分かりやすく紹介します。

車中泊で冷凍食品を保存する方法を解説。－18℃以下を保つ考え方やクーラーボックス、保冷剤、ポータブル冷凍冷蔵庫の使い分け、解凍した場合の注意点までわかりやすく紹介します。

車中泊で使う車載冷蔵庫の温度設定を解説。飲み物や肉・魚、乳製品、冷凍食品ごとの目安から、夏冬の調整方法、設定温度と実際の庫内温度が違う理由、予冷や電源管理のポイントまでわかりやすく紹介します。

車中泊のクーラーボックスで氷は何時間もつのかを解説。夏の車内での保冷時間の目安や、氷を24時間以上長持ちさせるコツ、必要な氷の量、食材を安全に保冷するための10℃以下の温度管理まで分かりやすく紹介します。

夏の車中泊で食べ物を安全に保存する方法を解説。常温保存しやすい食品、避けたい食材、クーラーボックスや保冷剤の使い方、おにぎり・弁当の食中毒対策まで分かりやすく紹介します。

車中泊で食事をした後の匂いが翌朝まで残る原因と対策を解説。換気やゴミの密閉、寝具への匂い移り防止、匂いが残りにくい食事の選び方、すでに臭くなった車内の掃除方法まで紹介します。